やけどなう。

最近はローラー台をやっています。

ローラー台は騒音の関係上9時までと言うのが我が家のルールとなりました。

まだ体がローラー台に慣れていないし飽きるし体のバランスも上手く
取れていないせいか30分が限界です。おそらく頑張りすぎなんだと思う。

ちなみにスピードメーターは付けていません。あくまで実走の距離でカウントし
たいから。でもスピードメーターを付けないって事はケイデンス（クランクの回転
数）もわからない訳で・・・なんとなーくの回転数となんとなーくの速度だから
いけないのかな？

ローラー台終了後。何となく触ったら火傷した。

Nikon D3 + AF-S NIKKOR 24-70mm F2.8G ED

放熱フィンになっているという事は熱くなるはずって言うのはわかっていたの

だけれど油断した(笑)。凄いエネルギーを発しているんだなってなんとなく
納得。そりゃあ汗だくになるよなぁ。

皆さんも(？)お気をつけて。