どうにもならない

会社で社員とうちに所属する職人さんを集めて会議。

会社を出たのは8時30分頃。

順調に荒川サイクリングロードに入って河口方面に走ったらほどなく
猛烈な吐き気が。どうしちゃっの？って言うぐらいの吐き気。

たまらず自転車を止めて吐いた。

「どうしたのかな？まあ、とりあえず吐いたから大丈夫だろう」
（普通、こんな発想にはならないよな・・・・）

そう思いながら引き続き河口方面へ。

しばらく走ったらまた吐き気。そして吐く。その繰り返し。

うん。ヤバイ。帰ろう。

堀切橋まで来てそう思いました。

折り返しても数回吐きました。

熱中症かな？いや、水分はしっかり摂っているはずだ。塩分も適量。

原因はわからなかったけれど、吐いた以上、水分は不足しているはず。
だから、水分を多く摂るために途中サイクリングロードを出てスポーツ
ドリンクを飲んでゆっくりと帰りました。

帰宅後、食欲は無かったものの、全て吐いてしまったせいか、だいぶ楽に
なりました。でも、念のためにスポーツドリンクを摂取。
その後は一応怖いのでエアコンを付けて寝ました。

今日のルートは堀切橋コース。

30キロだがこんな辛い30キロは久し振りだった。

7月16日　追記
朝、会社に行ったら社員の半分ぐらいが自分と同じ症状。昨日の夜に食べた
おにぎりだな。とりあえず病院に行って診てもらい、診断書をもらいました。

今日の走行距離　30キロ